Umiejętność poznawania siebie

28 marca 2019 r. w czytelni Biblioteki Publicznej w Sokółce odbyły się warsztaty prowadzone przez Martę Szutko-Biernacką z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sokółce. Tematem spotkania było „Moje poczucie własnej wartości”. W zajęciach uczestniczyła klasa VII a ze Szkoły Podstawowej Nr 1 w Sokółce.

Młodzież wraz z panią pedagog analizowała co zawiera się w słowie „wartość”.

Zdjęcie grupowe

Wszyscy wspólnie uznali, iż wartość stanowią osoby lub rzeczy, które są w naszym życiu najważniejsze, a także uczucia i zachowania, które dają nam poczucie własnej wartości. Uczniowie uznali też za stosowne uznanie ludzkiego życia jako wartości.

Celem zajęć było przede wszystkim rozwijanie umiejętności poznawania siebie i nazywania swoich mocnych stron, a także integracja grupy. Podsumowując, krótkie warsztaty pomogły młodym ludziom w lepszym poznaniu swoich kolegów, samych siebie oraz wyrażaniu własnych emocji i uczuć.  ZOBACZ WIĘCEJ

Rowerowe podróże Eugeniusza Wiśniewskiego

Eugeniusz Wiśniewski

27 marca 2019 r. Biblioteka Publiczna w Sokółce miała przyjemność gościć Pana Eugeniusza Wiśniewskiego. Tematem spotkania były podróże rowerowe po Europie.

Swoją przygodę rozpoczął w 1964 roku. Miał wtedy 17 lat i razem z kolegą pokonał odcinek z Tczewa do Kurył. Nasz gość przygotował wspaniałą fotorelację ze swoich podróży, którą podzielił się ze słuchaczami. Wraz z kolegami z klubu rowerowego „Sakwa” przejechał wiele kilometrów, podziwiając piękne widoki i spotykając na swojej drodze wielu niesamowitych i życzliwych ludzi. Pan Eugeniusz odwiedził takie kraje jak Ukraina, Białoruś, Czechy, Rumunia, Litwa, Łotwa i Estonia. Odbył także pielgrzymkę do słynnego sanktuarium Santiago de Compostela w Hiszpanii. Takie wyprawy wymagają wcześniejszego przygotowania logistycznego i kondycyjnego, o czym nie zapomniał poinformować nasz gość. Jest to jednak zadanie warte wysiłku, ponieważ jak stwierdził Pan Eugeniusz „Ten kto żyje widzi dużo, ten kto podróżuje widzi więcej.”

ZOBACZ WIĘCEJ

Palmy i pisanki! Rodzinne warsztaty Wielkanocne

Sokólski Ośrodek Kultury serdecznie zaprasza mieszkańców gminy (szczególnie dzieci wraz z rodzicami, dziadkami) do wzięcia udziału w rodzinnych warsztatach wielkanocnych. Wraz z pomocą instruktorów domu kultury i muzeum, będzie można własnoręcznie przygotować palmy wielkanocne oraz piękne, tradycyjne, podlaskie pisanki, które ozdobią świąteczne stoły.

Plakat

Wraz z członkami Sekcji Sztuki Ludowej Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Sokółce będzie można poznać tajniki wykonywania papierowych kwiatków czy tworzenia kartek świątecznych. Jajka będą zdobione tradycyjną metodą batikową polegającą na nakładaniu gorącego wosku na jajko a potem barwieniu skorupki w farbie. Podlaskie palmy, które będzie można zrobić na warsztatach, to zieleń bukszpanu w połączeniu z kolorowymi, bibułkowymi kwiatami. Palmy wielkanocne i pisanki są jednym z ciekawszych rekwizytów obrzędowych naszej kultury ludowej.

Początek warsztatów w sobotę 6 kwietnia 2019 r. o godzinie 10:00 w sali “Lira” Sokólskiego Ośrodka Kultury. Prosimy przynieść ze sobą: wydmuszki lub gotowane jajka oraz bukszpan do palm. Zapraszamy! Wstęp wolny!

Agnieszka Kozakiewicz, SOK

Młodzieżowe Koło Filmowe w Starej Kamionce

Baner z logówkami EFS

Uczniowie Szkoły Podstawowej w Starej Kamionce uczestniczą w projekcie „Nowa jakość edukacji w szkołach podstawowych i gimnazjalnych na terenie Gminy Sokółka”. Prężnie działające w szkole „Młodzieżowe Koło Filmowe” zaprosiło na zajęcia lokalną telewizję.

Współpracując z telewizją SokółkaTV uczniowie mieli możliwość zapoznania się z realiami pracy operatora kamery i reportera, stworzyli film, który stanowi relację z przebiegu warsztatów filmowych, podczas których doskonalili umiejętności w zakresie nagrywania, jak i montażu filmów. Członkami grupy są: Weronika Czeremcha, Aleksandra Kinga Paszko, Natalia Raczkowska, Łukasz Pawełko, Michał Burak, Maciej Wróblewski, Mateusz Pawełko. Opiekunem grupy jest Anna Edyta Rećko.

SP w Starej Kamionce

Udane starty narciarek w Mistrzostwach Polski SZS

W dniach 15-17 marca 2019 roku SkiTeam Sokółka (SP Malawicze, SP Stara Kamionka i SP nr 1 Sokółka) w dziewięcioosobowym składzie uczestniczyła w Mistrzostwach Polski Szkolnego Związku Sportowego w biegach narciarskich, które rozegrano w Białce Tatrzańskiej.

Mistrzostwa SZS

W zawodach rywalizowało blisko czterystu najlepszych narciarzy w kraju z narciarskich szkół sportowych i szkół mistrzostwa sportowego w rocznikach od 2009 i młodsi do 2003 wyłonionych z mistrzostw poszczególnych województw. Zawody odbyły się w bardzo dobrych warunkach śniegowych (choć na sztucznym śniegu) w temperaturze powietrza plus kilku stopni Celsjusza. Narciarskie zmagania mające na celu wyłonienie mistrzów narciarskich we wszystkich kategoriach wiekowych odbyły się stylem klasycznym oraz dowolnym na dystansach od 1 km do 5 km a liczebność startujących zawodniczek wahała się od 20 do 40 w każdym roczniku.

ZOBACZ WIĘCEJ

Sprzedaj niepotrzebne rzeczy na pchlim targu!

Plakat

Podczas wiosennych porządków chcesz zwolnić miejsce w szafie, piwnicy i garażu? Masz niepotrzebne rzeczy i nie wiesz co z nimi zrobić? To proste, sprzedaj je na pchlim targu!

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sokółce serdecznie zaprasza na “Pchli Targ Sokólskie Perełki” pod patronatem Burmistrza Sokółki, który odbędzie się 7 kwietnia 2019 r. w godzinach 10:00 – 14:00 przed Kinem Sokół w Sokółce. W targu może wziąć udział każdy chętny, lista dopuszczonego i zabronionego asortymentu znajduje się w regulaminie.

Nie ma możliwości rezerwacji miejsc, zgłoszenia będą przyjmowane na miejscu. Opłata targowa wynosi 5 zł. Targ organizowany jest z inicjatywy Pani Ewy Kuklicz! Zapraszamy!

Paulina Sawicka, OSiR

Wielkanocna zbiórka żywności 5-6 kwietnia 2019 r.

Logo SFL

Kolejna Wielkanocna Zbiórka Żywności odbędzie się w dniach 5-6 kwietnia 2019 r.

Chętnych wolontariuszy do udziału w zbiórce zapraszamy na zapisy do siedziby Fundacji “Sokólski Fundusz Lokalny”, Plac Kościuszki 9, lub telefoniczne pod nr tel. 85 711-57-00. Osoby biorące udział w zbiórce będą miały pierwszeństwo otrzymania paczki.

Maria Talarczyk, SFL

Matematyka i technika pod lupą w Przedszkolu nr 2

Baner z logówkami EFS

Od 1 września 2018 roku Przedszkole nr 2 w Sokółce realizuje projekt pn. „Matematyka i technika pod lupą w Przedszkolu nr 2 w Sokółce”.

Jest to możliwe dzięki pozyskanym przez Gminę Sokółka środkom z Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego, Oś Priorytetowa IX Rozwój Lokalny, Działanie 9.1 Rewitalizacja społeczna i kształtowanie kapitału społecznego, Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014-2020. Wartość projektu wynosi 95 452,00 zł, dofinansowanie – 90 697,00 zł.

Zdjęcie grupowe

W projekcie bierze udział 96 dzieci, 4,5 i 6-letnich. Nauczyciele prowadzą zajęcia w swoich grupach. Zajęcia dodatkowe w Przedszkolu nr 2 w Sokółce „Odkrywcy i konstruktorzy”, które mają za zadanie rozwijać kompetencje i zainteresowania naukowo-techniczne i informatyczne odbywają się w 4 grupach dla wszystkich dzieci. Ich celem jest nabywanie umiejętności konstrukcyjnych i manipulacyjnych z wykorzystaniem różnego rodzaju klocków, przedmiotów codziennego użytku, a także rozwijanie umiejętności pracy zespołowej przez wspólne tworzenie prac wielkoformatowych i budowanie robotów oraz ich programowanie. ZOBACZ WIĘCEJ

Udane starty juniorów Omegi

W sobotę i niedzielę 23-24 marca 2019 r. na 50-metrowej pływalni „Aqua” w Lublinie odbyły się drugie w tym roku zawody z cyklu Arena Grand Prix Puchar Polski w Pływaniu.

Przed Areną w Lublinie

W zawodach wzięła udział  rekordowa ilość 739 zawodników z  112 klubów z całej Polski. W rywalizacji mogli wziąć udział zawodnicy 14-letni i starsi. Sokółkę reprezentowała piątka juniorów pływaków: Eryk Michałowski, Agnieszka Ancypo, Julia Sołoniewicz, Zuzanna Rogowicz i Justyna Łopatecka. Podczas zawodów prowadzona była klasyfikacja w kategoriach wiekowych: junior młodszy 14, 15, 16 lat, junior 17-18 lat oraz w kategorii Open.

ZOBACZ WIĘCEJ

Sokólski Klub Kolarski rozpoczyna sezon

W zeszły weekend kolarze z Sokólskiego Klubu Kolarskiego pojechali do Międzyrzeca Podlaskiego na pierwszy w tym sezonie wyścig MTB z serii Maratonów Kresowych.

Pierwszy wycig

– Pierwsze wczesnowiosenne zawody, na które wybrało się tylko czworo zawodników z rodzicami. Pozostali kolarze potrzebują jeszcze kilka cykli treningowych, aby być gotowym do ścigania. Trasa wyścigu w Międzyrzecu była stosunkowo łatwa, ale nie oznacza to, że bez trudu można było osiągnąć wysoką lokatę – mówi Piotr Kirpsza, trener zawodników z SKK Sokół.

Najlepszą pozycję osiągnął Jaś Kaźmierowski, który był pierwszy w klasyfikacji generalnej dystansu “Mini” (7 km) oraz w swojej kategorii. O kilka setnych sekundy pokonał konkurenta z Litwy i założył na szyję złoty krążek. Jako pierwsza w swojej kategorii wiekowej na metę przyjechał również Nikola Gliniecka. ZOBACZ WIĘCEJ

Rodzinne bajanie w Boguszach

Uczniowie Szkoły Podstawowej w Boguszach już od kilku tygodni z niecierpliwością oczekiwali wiosny: wypatrywali bocianów, szukali pierwszych przebiśniegów i krokusów oraz pączków na drzewach i krzewach. W końcu się doczekali nie tylko pierwszych jej oznak w świecie przyrody, ale też wiosny kalendarzowej. Dlatego 21 marca 2019 roku, kiedy jest również obchodzony Światowy Dzień Poezji, z radością wzięli udział w rodzinnym przeglądzie recytatorskim pt. „Rodzinne bajanie”.

Jego celem była integracja społeczności lokalnej, prezentacja rodzimego dorobku artystycznego, rozbudzenie dziecięcej wyobraźni oraz rozwój zainteresowań i pasji poetycko-literackich.

Zdjęcie grupowe

Uczestnicy prezentowali zarówno znane, jak i mniej popularne wiersze polskich poetów, m.in. Doroty Gellner, Marii Konopnickiej, Juliana Tuwima, Jana Brzechwy. Trzeba przyznać, że wszystkie interpretacje tekstów były znakomite. Niektórzy z występujących tworzyli wspaniałe aranżacje, sprawiając wrażenie nie zwykłej recytacji utworu poetyckiego, lecz miniprzedstawienia teatralnego. Cała społeczność szkolna bawiła się tego dnia znakomicie, a zachwytom i oklaskom nie było końca.

ZOBACZ WIĘCEJ

Ta konferencja poświęcona była neurorehabilitacji

Konferencja „Dziecko z dysfunkcją układu nerwowego – neurorehabilitacja” zorganizowana we współpracy Burmistrz Sokółki Pani Ewy Kulikowskiej ze Szkołą Podstawową z Oddziałami Integracyjnymi nr 2 w Sokółce, 20 marca 2019 r. była piątą konferencją poświęconą potrzebie jak najwcześniejszej diagnozy dzieci z różnego rodzaju zaburzeniami.

Konferencja 2019

Można zatem uznać, że obchodzono mały jubileusz. Przypomnijmy krótko tematy poprzednich konferencji. Wszystko zaczęło się w październiku 2015 r. tematem „W świeci zmysłów”. Prelegenci mówili wówczas o znaczeniu integracji sensorycznej w różnych deficytach rozwojowych oraz o potrzebie współpracy rodzic – terapeuta. Jest to także początek bardzo ważnej współpracy z NZOZ AXON -em.

ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na spotkanie z Eugeniuszem Wiśniewskim

Plakat

Biblioteka Publiczna w Sokółce zaprasza na spotkanie z podróżnikiem – Eugeniuszem Wiśniewskim, które odbędzie się w środę 27 marca 2019 r. o godz. 17.00. Pan Eugeniusz opowie i przedstawi prezentację ze swoich podróży rowerowych po Europie.

Przez ponad 20 lat ta forma podróżowania stała się dla pana Wiśniewskiego sposobem na zwiedzanie Polski i Europy. Pozwala ona na przemieszczanie się w sposób ekologiczny, aktywny a przede wszystkim tani, do miejsc, które zwykle omija się jadąc samochodem. Podróże na rowerze pozwalają na spotkania z ludźmi i odwiedzanie mało znanych, ale ciekawych miejsc. Na spotkaniu będzie można dowiedzieć się w jaki sposób organizować wyprawy rowerowe, jak się przygotować i co ze sobą zabrać.

Biblioteka Publiczna w Sokółce

Warsztaty florystyczne Przystanku Nadzieja

Warsztaty florystyczne

20 marca 2019 r. odbyło się kolejne spotkanie w ramach Przystanku Nadzieja. Uczestnicy wzięli udział w interesujących warsztatach florystycznych prowadzonych przez panią Monikę Jastrząb-Chomiuk.

Zdobyli wiedzę i praktyczne umiejętności, jak wykonać wybrane kwiaty metodą origami. Była to znakomita okazja do miłego spędzenia wolnego czasu, wymiany myśli, utrwalania przyjaźni.

Uczestnikami spotkania byli członkowie grupy wsparcia działającej przy Stowarzyszeniu „Barka” w Sokółce oraz uczniowie SOS-W w Sokółce pod opieką pani Ewy Wińskiej. ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na Koncert Młodych Talentów

Plakat

Serdecznie zapraszamy na Koncert Młodych Talentów, który odbędzie się 28 marca 2019 o godz. 17.00 w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 1 im. Adama Mickiewicza w Sokółce przy ul. Grodzieńskiej 43.

Utalentowani uczniowie szkoły zaprezentują swoje umiejętności wokalne, instrumentalne oraz taneczne. Tradycyjnie odbędzie się też loteria fantowa.

Elżbieta Gryszko, SP1

 

Bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 50–69 lat

Plakat

W związku z ogólnopolskim Programem Profilaktyki Raka Piersi realizowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia, zapraszamy mieszkanki Sokółki i okolic w wieku 50-69 lat do udziału w bezpłatnych badaniach mammograficznych organizowanych 5 kwietnia 2019 r. w godz. 9:00 – 17:00 w mammobusie ustawionym przy Starostwie Powiatowym w Sokółce, przy ul. Marsz. J. Piłsudskiego 8.

Panie nie objęte programem profilaktyki raka piersi mogą wykonać badanie odpłatnie (80 zł). Rejestrować się można telefonicznie: 85 6760332 ; 85 6761322, lub na stronie: www.wirtusplus.pl. Godzina badania ustalana jest indywidualnie podczas rejestracji.

Wirtus Plus