Miłośników komedii i dobrego humoru Kino „Sokół” zaprasza na wyjątkowy spektakl w reżyserii Karola Stępkowskiego pt. “Czas na miłość”.

W rolach głównych wystąpią: Marzanna Graff i Aleksander Mikołajczak. Autorką scenariusza jest Marzanna Graff. Współorganizatorem wydarzenia jest Mam Teatr.

Po 25 latach małżeństwa, gdy dzieci opuściły rodzinne gniazdo, Anna pragnie na nowo ułożyć relacje z mężem. Paweł jednak nie rozumie jej starań , podoba mu się to w czym tkwi.
Czy uda się na nowo wykrzesać namiętność w związku? Tego nie wiemy, ale widzowie na pewno znajdą ogromną dawkę doskonałej zabawy.

Na spektakl zapraszamy 4 października 2018 r. (w czwartek) o godzinie 18.00. Bilety w cenie 25 zł do nabycia w kasie kina od 17 września w godzinach 15.00-19.00.

Krystyna Kostera

Fundacja Sokólski Fundusz Lokalny oraz Centrum Organizacji Pozarządowych zapraszają 16 września 2018 r. (w niedzielę) na plac przed kinem “Sokół” na XIX Rodzinny Festyn Dobroczynny i Święto Organizacji Pozarządowych.

Program XIX Rodzinnego Festynu Dobroczynnego:

• Godz. 13.00 – 17.00 – Prezentacje organizacji na stoiskach i kiermasz ciast, zabawa loteryjna, grillowanie, zabawy i konkursy dla dzieci z rodzicami.
• Godz. 14.00- oficjalne otwarcie Festynu, powitanie gości i organizacji pozarządowych.
• Godz. 14.20 – występ dzieci z przedszkola nr 3 w Sokółce z projektu DL.
• Godz. 14.40- występ zespołu „Cygańskie Serca” z Igrył.
• Godz. 15.00- występ zespołu „Mażoretek” ze Szkoły Podstawowej nr 1.
• Godz 15.15 do 16.25 – prezentacja projektów Działaj Lokalnie z występami:
  • zespół „Ad-Rem” z GOK Dąbrowa białostocka, *zespół „Szudziałowianki” GOKiR,
  • występ zespołu tanecznego i wokalnego ze Stowarzyszenia „Uśmiech Dziecka” Sokółka.

• Godz. 16.25 Kabaret „ Na Ławeczce” z GOK Krynki.
• Godz. 16.45 Wręczenie stypendiów „Prymus”, „Sokół” i imiennych „SFL”.
• Godz. 17.15 Występ Orion Puciłowski.
• Godz. 17.30 – NIESPODZIANKA!!! – Pokaz mody pod tytułem: “Moda w 100-leciu Niepodległej”.

Fundacja SFL

W najbliższą niedzielę, 9 września 2018 r. Podlaski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Szepietowie zaprasza na Podlaski Dzień Kukurydzy. W programie wykłady, konkursy, pokazy pracy maszyn rolniczych przy zbiorze kukurydzy na kiszonkę, promocja kukurydzy w potrawach i wiele innych atrakcji. Do zobaczenia w Szepietowie!

Program:
10.00 Otwarcie Podlaskiego Dnia Kukurydzy
10.20 Lustracja Kolekcji Odmian Kukurydzy: 139 odmian, Firmy Nasienne – 24
10.20 Wykład: Reakcja kukurydzy na suszę – prof. dr hab. Tadeusz Michalski – Prezes Polskiego Związku Producentów Kukurydzy w Poznaniu
11.00 Wykład: Hodowla FarmSaat AG- Partnerstwo w rolnictwie – prezentacja firmy i odmian – Tomasz Krakowiak – Dyrektor Regionalny w Polsce FarmSaat
11.40 Wykład: Nowości odmianowe kukurydzy kiszonkowej – Janusz Malanowski – Syngenta
12.00 Rozstrzygnięcie konkursu dla producentów mleka – „Bezpieczna obsługa zwierząt gospodarskich” – KRUS Białystok
12.20 Promocja kukurydzy w potrawach – namiot wykładowy
12.30 Konsultacje w zakresie produkcji kukurydzy – namiot wykładowy
13.00 Pokazy: Cięcia kukurydzy na kiszonkę Hodowla FarmSaat AG + I AGRO Frankopol, Gruberowania + siew poplonu FARMWINTER Hodowla FarmSaat AG + AGRO Frankopol, Tomasz Krakowiak – FarmSaat.
9.45-14.00 XI Wojewódzki Konkurs Orki

Krzysztof Kuteszko, PODR

Koniec wakacji nie musi oznaczać tylko powrotu do samych niechcianych obowiązków, można też zapewnić sobie niesamowitą dawkę energii, świetną sylwetkę, masę śmiechu i wyśmienite towarzystwo! Wystarczy zapisać się na zajęcia Aqua Aerobiku na sokólskiej krytej pływalni. Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu, od 4 września 2018 r. (wtorek).

Szukasz sposobu na poprawę swojej kondycji fizycznej? Lubisz sport i chcesz spróbować czegoś nowego? A może dopiero chcesz zacząć „się ruszać” i nie wiesz, co wybrać? Aqua Aerobik to coś dla Ciebie!

Wszystkich chętnych zapraszamy we wtorki i piątki w godzinach 19:00 i 20:00. Zajęcia poprowadzi instruktorka Justyna Jatel. Zapisy od 28 sierpnia 2018 r. w kasie pływalni lub telefonicznie pod nr 85 711 48 07. Liczba miejsc jest ograniczona!

Szykuj się na solidny, energiczny trening! Zajęcia dadzą Ci niesamowitą dawkę energii. Zajęcia będą odbywać się na dużej niecce basenowej. Nie musisz umieć pływać, organizatorzy zapewniają sprzęt, dzięki któremu poczujesz się jak „ryba w wodzie”.
Zajęcia przeznaczone są zarówno dla kobiet, jaki i mężczyzn! Może to być więc doskonały sposób na wspólne, aktywne spędzenie czasu!

Cennik zajęć AQUA AEROBIK:

• karnet 10 wejść – 125 zł,
• bilet jednorazowy – 15,40 zł.

A oto co zyskasz dzięki zajęciom:

• poprawisz kondycję oraz zredukujesz tkankę tłuszczową,
• wzmocnisz i uelastycznisz mięśnie (bez wylewania litrów potu, jak w przypadku siłowni czy sali fitness),
• wysmuklisz sylwetkę, skutecznie zredukujesz cellulit,
• wyzwolisz hormony szczęścia!,
• 45-minutowe energiczne zajęcia w wodzie to także wspaniały sposób na odstresowanie i odprężenie oraz poznanie fantastycznych ludzi!.

Paulina Sawicka, OSiR

Biblioteka Publiczna w Sokółce serdecznie zaprasza na wystawę zdjęć Krzysztofa Frejusa pt. “Świat w podczerwieni”.

Pan Krzysztof mieszka i tworzy w Sokółce od kilkunastu lat, na Sokólszczyznę przybył z Warszawy. Jest pasjonatem fotografii i autorem wielu wystaw ukazujących niepowtarzalne podlaskie klimaty, architekturę oraz mieszkańców regionu.

Zdjęcia najnowszej wystawy wykonane zostały w podczerwieni (ang. Infrared, IR). Jest to bardzo efektowna, ale i trudna metoda tworzenia obrazu, która dosłownie pozwala zobaczyć to, co niewidoczne. Polega na naświetlaniu zdjęcia światłem podczerwonym, niewidocznym dla ludzkiego oka. Ulega ono tym samym zjawiskom fizycznym, co znane nam światło widzialne, ale efekty tych zjawisk są bardzo różne. Fotografie, które powstają przy pomocy tej techniki wyglądają jak z innego świata – tajemniczo i magicznie. Prace Krzysztofa Frejusa pokazują piękno jego nowej „małej ojczyzny” i zatrzymują w kadrze czas.

Fotografie można będzie oglądać w holu biblioteki, w godzinach pracy placówki, do 22 września 2018 r.

(EK, KB)

Z okazji 11. edycji kampanii „Zbieramy krew dla Polski” 24 sierpnia br. mieszkańcy Sokółki będą mogli zostać dawcami krwi dla pacjentów okręgowych szpitali. Zbiórki krwi są realizowane dzięki współpracy Grupy Muszkieterów, zrzeszającej sieci Intermarché i Bricomarché, oraz Polskiego Czerwonego Krzyża.

Według statystyk średnio 1 z 10 osób przebywających w szpitalu potrzebuje transfuzji krwi – to lek nie do zastąpienia. Z tego względu Grupa Muszkieterów, zrzeszająca sieci Intermarché i Bricomarché, wraz z Polskim Czerwonym Krzyżem już po raz 11. organizują kampanię „Zbieramy krew dla Polski”. Kolejna odsłona największej kampanii na rzecz honorowego krwiodawstwa obejmie ponad 100 polskich miast. Zbiórkom krwi towarzyszyć będzie wiele atrakcji m.in. pokazy pierwszej pomocy, inscenizacje strażackie, a także konkursy rysunkowe dla dzieci.

Krew w Sokółce będzie można oddać w specjalnym mobilnym punkcie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa zawierającym specjalistyczny sprzęt, który spełnia takie same standardy jak w szpitalach czy przychodniach. O krwiodawców zadba doświadczony personel medyczny.

Zapraszamy 24 sierpnia 2018 r. (piątek), godz. 08:00-17:00 (zbiórka krwi godz. 08:00-16:00) na parkingu przed supermarketem Bricomarché, ul. Lotników Lewoniewskich 1A.

DO POBRANIA: Pełna informacja

Aleksandra Gimik
PR Assistant Havas PR Warsaw

Sekretariat Regionalny Krajowej Sieci Obszarów Wiejskich (KSOW) w województwie podlaskim oraz Prosperita – spółka Podlaskiej Izby Rolniczej serdecznie zapraszają wszystkich aktywnych mieszkańców obszarów wiejskich do udziału w IV edycji „Olimpiady Aktywności Wiejskiej”. Jednym z celów konkursu jest uhonorowanie działaczy małych społeczności wiejskich zaangażowanych w podejmowanie wspólnych inicjatyw w województwie podlaskim.

Konkurs ma charakter otwarty i obejmuje inicjatywy przeprowadzone w okresie od 1.10.2017 r. do 31.08.2018 r. Laureaci poprzednich edycji mogą wziąć udział w Konkursie, pod warunkiem zgłoszenia innej inicjatywy niż w latach poprzednich.

Warunkiem uczestnictwa w Konkursie jest złożenie formularza zgłoszeniowego w terminie do 7.09.2018 r. na adres: Prosperita Sp. z o.o., ul. Wierzbowa 57 Porosły, 16-070 Choroszcz (z dopiskiem Konkurs „Olimpiada Aktywności Wiejskiej”) bądź mailowo na adres .

Regulamin konkursu oraz formularze zgłoszeniowe i szczegółowe informacje o zasadach zamieszczone są na stronach internetowych Wrota Podlasia, KSOW oraz Podlaskiej Izby Rolniczej.

Laureatom Konkursu zostaną przyznane nagrody pieniężne. Nagrody przyznawane są na cele związane z zaspokajaniem potrzeb społeczności, w której realizowane były inicjatywy Konkursowe. Wysokość nagród pieniężnych przewidzianych w tegorocznej edycji wynosi łącznie 14 000,00 zł, jednakże Organizator dopuszcza jej zmianę.

Informacji o konkursie udzielają Pani Justyna Kaliszewicz tel. 85 6760862 oraz Pani Joanna Raś tel. 501315978.

Pełna informacja:

http://podlaskie.ksow.pl/news/entry/13466-serdecznie-zapraszamy-do-udzialu-w-konkursie-o.html

Krzysztof Malczyk
BP PIR w Sokółce

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sokółce serdecznie zaprasza do zapisów na wypoczynek zorganizowany dla młodzieży w wieku 14-16 lat (roczniki 2002-2004).

Półkolonie odbędą się w dniach 6-10 sierpnia 2018 r. Do wyboru jest jedna z dwóch grup sportowych: piłkarska – 15 miejsc lub siatkarska – 15 miejsc. Podczas półkolonii młodzież będzie brała udział głównie w zajęciach sportowych i rekreacyjnych.

Zapisy prowadzone będą od środy 25 lipca 2018 r. w sekretariacie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sokółce, pokój nr 214. Zapisy przyjmowane będą wyłącznie po złożeniu kompletu dokumentów. Odpłatność za półkolonie wynosi 100 zł. Pieniądze można wpłacać bezpośrednio gotówką na miejscu lub przelewem na rachunek bankowy, udostępniony przy zapisach. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

Dokumenty do pobrania:
Karta-kwalifikacyjna
Oświadczenie o powrocie z obozu
Regulamin_obozu

Paulina Sawicka, OSiR Sokółka

Zachęcamy panie w wieku 50-69 lat do udziału w bezpłatnych badaniach mammograficznych organizowanych

W związku z ogólnopolskim Programem Profilaktyki Raka Piersi realizowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia, zapraszamy mieszkanki Sokółki i okolic do wzięcia udziału w BEZPŁATNEJ mammografii. Badania adresowane są do kobiet w wieku 50-69 lat. Panie nieobjęte programem profilaktyki raka piersi mogą wykonać badanie odpłatnie.

Mammografia jest najlepszą metodą umożliwiającą wczesne rozpoznanie zmian patologicznych (w tym także raka) w utkaniu piersi, a dla kobiet po menopauzie jej czułość jest najwyższa.

Panie zainteresowane skorzystaniem z bezpłatnych badań mammograficznych mogą zarejestrować się telefonicznie: 85 676 03 32 ; 85 676 13 22, lub na stronie www.wirtusplus.pl.

Godzina badania ustalana jest indywidualnie z pacjentkami podczas rejestracji.

Badania odbędą się 7 sierpnia 2018 r. w godz. 09:00 – 17:00 przy Starostwie Powiatowym w Sokółce, ul. Piłsudskiego 8.

wirtusplus.pl