2 marca 2024 roku w Kawiarni „Lira” przy ul. Grodzieńskiej 1 w Sokółce odbędzie się Dzień Sportu Seniora. Seniorzy będą mogli poćwiczyć z trenerem personalnym, wysłuchać wykładu na temat zdrowego odżywiania się, przeprowadzić analizę składu ciała za pomocą urządzenia InBody. Możliwe będą również indywidualne rozmowy ...
W czwartek 5 października 2023 roku w sokólskim kinie „Sokół” odbyła się uroczysta inauguracja nowego roku akademickiego studentów zrzeszonych w miejscowym Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Uczestniczyła w niej Burmistrz Sokółki Ewa Kulikowska wraz z Zastępcami Adamem Kowalczukiem i Adamem Juchnikiem. Sokólskie UTW zostało założone 15 lat ...
Biblioteka Publiczna w Sokółce serdecznie zaprasza na wystawę zdjęć Sekcji Fotograficznej Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod tytułem „Moje miejsce na ziemi”. Wystawę będzie można oglądać od 4 do 30 września w holu Biblioteki w godzinach jej otwarcia. Tematem przewodnim wystawy jest hasło „Moje miejsce na ziemi”, ...
Dbanie o zdrowie wieku senioralnym jest niezwykle ważne, pomaga zachować optymalną jakość życia dzięki pełnej aktywności fizycznej i psychicznej oraz samodzielności w codziennym życiu. Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce doskonale zdaje sobie z tego sprawę, dlatego w ramach projektu „Zdrowe jedzenie, zdrowe rozrywki seniora działają ...
Człowiek jest młody na tyle, na ile się czuje. Zawsze miejcie dla siebie dobrą energię – podkreśliła Burmistrz Sokółki Ewa Kulikowska podczas obchodów 15-lecia Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce, które odbyły się w sobotę 14 stycznia 2023 roku i kinie „Sokół”. Razem z Panią ...
Zgodnie z definicją światowej organizacji zdrowia: “Zdrowie psychiczne oznacza dobrostan, w którym człowiek uświadamia sobie własne możliwości, potrafi radzić sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie żyć i jest w stanie wnieść wkład do swojej społeczności”. Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce podjął wyzwanie i zaprosił ...
Projekt „Blisko i ciekawie – wyjazdy przyjazne seniorem” realizowany przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce dobiegł końca. Działania jakie podjęto w ramach projektu stanowiły odpowiedź na różnorodne potrzeby seniorów w dynamicznie zmieniających się przed i po pandemicznych realiach życia. Zwróciliśmy szczególną uwagę na potrzebę ...
Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce otrzymał grant na projekt „Blisko i ciekawie – wyjazdy przyjazne seniorom” z programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Fundację „Sokólski Fundusz Lokalny” w Sokółce i Gminę Sokółka. Projekt ...
Zdrowie psychiczne jest nieodłącznym i ważnym aspektem zdrowia. Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia: „Zdrowie psychiczne oznacza dobrostan, w którym człowiek uświadamia sobie własne możliwości, potrafi radzić sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie żyć i jest w stanie wnieść wkład do swojej społeczności”. Uniwersytet ...
Wszystko co dobre, niestety szybko się kończy. Projekt „Na zdrowie. Wychodzimy z pandemii” realizowany przez Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce dobiegł końca. Zadaniem realizowanych działań było przywrócenie czynnego uczestnictwa w życiu społecznym, poprawę kondycji psychicznej i fizycznej oraz utrzymanie więzi w grupie senioralnej. Na całość ...
