Artykuły w kategorii: Ośrodek Sportu i Rekreacji, Uniwersytet Trzeciego Wieku

Godzina dla Seniora na sokólskiej pływalni

„Godzina dla Seniora” na sokólskiej pływalni

W piątek 21 lutego 2025 roku zorganizowano uroczystą inaugurację programu „Godzina dla Seniora”, który realizowany będzie na terenie krytej pływalni Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sokółce. To kolejna inicjatywa, jaką z myślą o sokólskich seniorach, przygotowali wspólnie Burmistrz Sokółki oraz Dyrektor OSiR-u. – Liczymy na to, że chętnie skorzystacie Państwo … ZOBACZ WIĘCEJ

Studenci UTW rozpoczęli kolejny rok akademicki

Studenci UTW rozpoczęli kolejny rok akademicki

10 października 2024 roku w sokólskim kinie „Sokół” odbyła się uroczysta inauguracja nowego roku akademickiego studentów zrzeszonych w miejscowym Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Uczestniczył w niej Zastępca Burmistrza Sokółki Adam Kowalczuk. Sokólskie UTW zostało założone 16 lat temu – w stycznia 2008 roku. Początkowo należało do niego 50 osób. Pierwszym prezesem … ZOBACZ WIĘCEJ

Zdjęcie grupowe

Seniorzy dbają o zdrowie

Zastępca Burmistrza Sokółki Adam Kowalczuk uczestniczył w podsumowaniu projektu „Większa aktywność fizyczna, lepsze zdrowie”, który przez ostatnie trzy miesiące realizowali studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku z Sokółki. Spotkanie odbyło się w czwartek 26 września 2024 roku nad sokólskim zalewem. Zebranych powitała Prezes Stowarzyszenia UTW w Sokółce Anna Maria Werner, która zachęciła … ZOBACZ WIĘCEJ

Baner

Zaproszenie na Dzień Sportu Seniora w Sokółce

2 marca 2024 roku w Kawiarni „Lira” przy ul. Grodzieńskiej 1 w Sokółce odbędzie się Dzień Sportu Seniora. Seniorzy będą mogli poćwiczyć z trenerem personalnym, wysłuchać wykładu na temat zdrowego odżywiania się, przeprowadzić analizę składu ciała za pomocą urządzenia InBody. Możliwe będą również indywidualne rozmowy z dietetykiem i trenerem personalnym. … ZOBACZ WIĘCEJ

Studenci UTW rozpoczęli kolejny rok akademicki

W czwartek 5 października 2023 roku w sokólskim kinie „Sokół” odbyła się uroczysta inauguracja nowego roku akademickiego studentów zrzeszonych w miejscowym Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Uczestniczyła w niej Burmistrz Sokółki Ewa Kulikowska wraz z Zastępcami Adamem Kowalczukiem i Adamem Juchnikiem.

Studenci UTW rozpoczęli kolejny rok akademicki

Sokólskie UTW zostało założone 15 lat temu – w stycznia 2008 roku. Początkowo należało do niego 50 osób. Teraz liczba studentów to ok. 180. Pierwszym prezesem UTW w Sokółce była Elżbieta Szarkowska, która sprawowała tę funkcję w latach 2008 – 2014. Jej następczynią została Elżbieta Haponik, a od 2018 do 2023 roku prezesem była Lila Asanowicz. Obecnie funkcję tę sprawuje Anna Maria Werner.

ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na wystawę zdjęć Sekcji Fotograficznej UTW

Biblioteka Publiczna w Sokółce serdecznie zaprasza na wystawę zdjęć Sekcji Fotograficznej Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod tytułem „Moje miejsce na ziemi”. Wystawę będzie można oglądać od 4 do 30 września w holu Biblioteki w godzinach jej otwarcia.

Wystawa fotografii

Tematem przewodnim wystawy jest hasło „Moje miejsce na ziemi”, ponieważ każdy człowiek ma swoje ulubione miejsce na ziemi. Dla jednego jest to miejscowość, w której mieszka; dla innego miejsca, do których lubi wracać, choćby tylko we wspomnieniach.

Robienie zdjęć jest dla członków Sekcji wspaniałym hobby i sposobem na miłe spędzanie czasu. Daje motywacje do wspólnych, a czasem również samotnych wędrówek z aparatem w poszukiwaniu nowych, ciekawych kadrów.

ZOBACZ WIĘCEJ

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce zaprasza na warsztaty

Dbanie o zdrowie wieku senioralnym jest niezwykle ważne, pomaga zachować optymalną jakość życia dzięki pełnej aktywności fizycznej i psychicznej oraz samodzielności w codziennym życiu. Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce doskonale zdaje sobie z tego sprawę, dlatego w ramach projektu „Zdrowe jedzenie, zdrowe rozrywki seniora działają jak leczenie” serdecznie zaprasza do … ZOBACZ WIĘCEJ

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce ma 15 lat

Człowiek jest młody na tyle, na ile się czuje. Zawsze miejcie dla siebie dobrą energię – podkreśliła Burmistrz Sokółki Ewa Kulikowska podczas obchodów 15-lecia Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce, które odbyły się w sobotę 14 stycznia 2023 roku i kinie „Sokół”. Razem z Panią Burmistrz, w spotkaniu uczestniczyli również jej Zastępcy – Adam Kowalczuk i Adam Juchnik.

Sokólskie UTW zostało założone w stycznia 2008 roku. Początkowo należało do niego 50 osób. Teraz liczba studentów przekroczyła 200. Pierwszym prezesem UTW w Sokółce była Elżbieta Szarkowska, która sprawowała tę funkcję w latach 2008 – 2014. Jej następczynią była Elżbieta Haponik, a od 2018 roku prezesem jest Lila Asanowicz.

Zdjęcie grupowe

„Z okazji 15-lecia Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce, składam serdeczne gratulacje i wyrazy uznania za dotychczasową działalność oraz wkład w aktywizację Seniorów z naszego regionu. Życzę, aby Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce był miejscem spotkań ludzi energicznych i twórczych, wzajemnie się inspirujących oraz gotowych na nowe wyzwania, a grono słuchaczy stale się powiększało” – napisała w liście gratulacyjnym do Zarządu UTW Burmistrz Sokółki Ewa Kulikowska.

ZOBACZ WIĘCEJ

Sekcje UTW w akcji

Zgodnie z definicją światowej organizacji zdrowia: “Zdrowie psychiczne oznacza dobrostan, w którym człowiek uświadamia sobie własne możliwości, potrafi radzić sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie żyć i jest w stanie wnieść wkład do swojej społeczności”.

Zdjęcie grupowe

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce podjął wyzwanie i zaprosił seniorów i seniorki do udziału w projekcie pod hasłem “Sekcje UTW w akcji”, który miał na celu podniesienie kondycji psychicznej członków stowarzyszenia i jego sympatyków. Działania projektu objęły potrzeby każdej z 7 sekcji działających przy UTW.

Sekcja historyczna i fotograficzna zwiedziła śluzy kanału augustowskiego trasą Sokółka- Kurzyniec-Mikaszówka-Paniewo-Rygal-Sokółka. Wycieczka połączona była poznaniem historii tego bogatego w wodne ptaki kanału z ogniskiem integracyjnym.

ZOBACZ WIĘCEJ

Podsumowanie projektu UTW

Projekt „Blisko i ciekawie – wyjazdy przyjazne seniorem” realizowany przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce dobiegł końca.

Wyjazdy seniorów

Działania jakie podjęto w ramach projektu stanowiły odpowiedź na różnorodne potrzeby seniorów w dynamicznie zmieniających się przed i po pandemicznych realiach życia. Zwróciliśmy szczególną uwagę na potrzebę odbudowy kondycji psychicznej i przywrócenie relacji społecznych między seniorami, zwłaszcza tymi którzy nie korzystają z Internetu.

Studenci UTW, ale również lokalni seniorzy i seniorki wzięli udział w trzech wydarzeniach.

ZOBACZ WIĘCEJ

Blisko i ciekawie – wyjazdy przyjazne seniorom

Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce otrzymał grant na projekt „Blisko i ciekawie – wyjazdy przyjazne seniorom” z programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Fundację „Sokólski Fundusz Lokalny” w Sokółce i Gminę Sokółka. Projekt stanowi odpowiedź na różnorodne potrzeby … ZOBACZ WIĘCEJ

Sekcje UTW w akcji

Zdrowie psychiczne jest nieodłącznym i ważnym aspektem zdrowia. Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia: „Zdrowie psychiczne oznacza dobrostan, w którym człowiek uświadamia sobie własne możliwości, potrafi radzić sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie żyć i jest w stanie wnieść wkład do swojej społeczności”. Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce podjął … ZOBACZ WIĘCEJ

Projekt „Na zdrowie. Wychodzimy z pandemii” dobiegł końca

Wszystko co dobre, niestety szybko się kończy. Projekt „Na zdrowie. Wychodzimy z pandemii” realizowany przez Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce dobiegł końca.

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce

Zadaniem realizowanych działań było przywrócenie czynnego uczestnictwa w życiu społecznym, poprawę kondycji psychicznej i fizycznej oraz utrzymanie więzi w grupie senioralnej. Na całość złożyły się cztery wydarzenia.
Pierwszym były warsztaty z plecenia wianków, które zakończyły się spacerem z kijkami nordic walking wokół jeziora oraz sesją fotograficzną indywidualną i grupową na pomoście, której autorami byli studenci z sekcji fotograficznej UTW: Elżbieta Haponik, Anna Werner, Anna Andruszkiewicz i Krzysztof Frejus. Ich prace można było oglądać w dwóch ostatnich tygodniach sierpnia w Bibliotece Publicznej w Sokółce.

ZOBACZ WIĘCEJ

Przejdź do treści