Articles for author: UMS

Wystawa pt. "Spotkanie z Naturą Mieczysława Żywolewskiego"

Zaproszenie na wystawę fotografii Mieczysława Żywolewskiego

Biblioteka Publiczna im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce serdecznie zaprasza na wyjątkową wystawę pt. „Spotkanie z Naturą Mieczysława Żywolewskiego” – artysty, fotografa, który w swojej pracy łączy pasję do sztuki z głęboką wrażliwością na otaczający świat. Wystawa jest dostępna od 1 marca 2025 r. Fotografie można oglądać w godzinach pracy biblioteki … ZOBACZ WIĘCEJ

Ośrodek Pomocy Społecznej w Sokółce

Marcowe dyżury w Punkcie Konsultacyjnym OPS

Ośrodek Pomocy Społecznej w Sokółce zaprasza mieszkańców gminy Sokółka na dyżury specjalistów, pracowników socjalnych oraz asystentów rodziny w Punkcie Konsultacyjnym do spraw Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie: Konsultacje psychologiczne: 13, 27 marca 2025 r. w godz. 15.00-18.00; Konsultacje pedagogiczne: 5, 19 marca 2025 r. w godz. 15.00-17.00; Konsultacje z zakresu ochrony … ZOBACZ WIĘCEJ

Osoba na wózku w pracy (freepik)

Niepełnosprawność nie zawsze oznacza niezdolność do pracy

Niepełnosprawność i niezdolność do pracy to dwa zupełnie odmienne orzeczenia wydawane przez różne instytucje i w innym celu. Warto o tym pamiętać, by wiedzieć, gdzie uzyskać dane orzeczenie oraz z jakich świadczeń czy ulg można korzystać. – Osoba niepełnosprawna nie zawsze jest niezdolna do pracy. Natomiast każda osoba z orzeczoną … ZOBACZ WIĘCEJ

Konkursie na Rymowankę

Zaproszenie do konkurs na rymowankę ph. „Wioski bez troski”

Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego Oddział Regionalny w Białymstoku serdecznie zaprasza dzieci rolników do udziału w VI Ogólnopolskim Konkursie dla Dzieci na Rymowankę o Bezpieczeństwie w Gospodarstwie Rolnym pod hasłem „Wioski bez troski”. Celem konkursu jest promowanie zasad bezpiecznej pracy i zabawy na terenie gospodarstwa rolnego oraz dbania o zdrowie i … ZOBACZ WIĘCEJ

Sieć Obywatelska Watchdog Polska

Zaproszenie do udziału w kursie online

Sieć Obywatelska Watchdog Polska zaprasza mieszkańców, sołtysów, a przede wszystkim radnych do udziału w kursie pt. (Bez)Nadzieja małej i dużej gminy. Celem kursu jest poszerzenie wiedzy osób uczestniczących na temat funkcjonowania gminy, narzędzi do kontroli obywatelskiej oraz praw mieszkańców. Podczas 10 spotkań online wraz z zaproszonymi ekspertami przybliżone zostaną tematy … ZOBACZ WIĘCEJ

Przedszkolaki

Podpisano umowę na realizację projektu pn. „Kreatywne przedszkolaki”

27 lutego 2025 roku w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Podlaskiego, Pan Adam Marian Kowalczuk pełniący funkcję Burmistrza Sokółki i Pani Magdalena Wróblewska Skarbnik Sokółki podpisali umowę na realizację projektu pn. „Kreatywne przedszkolaki”. Cel projektu: wszechstronny rozwój 53 dzieci (23K/30M), wyrównywanie szans edukacyjnych oraz niwelowanie zdiagnozowanych deficytów, poprzez innowacyjne działania i pomoce … ZOBACZ WIĘCEJ

Baner

Zaproszenie na warsztaty pielęgnacyjno- kosmetyczne

Biblioteka Publiczna im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce serdecznie zaprasza na warsztaty pielęgnacyjno-kosmetyczne z okazji Dnia Kobiet. Podczas spotkania uczestniczki poznają zasady skutecznej pielęgnacji oraz nauczą się, jak wykonać szybki i efektowny makijaż na co dzień. Warsztaty poprowadzą: Emilia Perkowska – doradczyni ds. pielęgnacji i makijażu, prowadząca warsztaty i konsultacje indywidualne. … ZOBACZ WIĘCEJ

Dyskusja, rozmowa, konsultacje

Zaproszenie na spotkanie organizacji pozarządowych

W środę 5 marca 2025 roku w sali konferencyjnej Kamienicy Tyzenhauza przy ul. Piłsudskiego 1 w Sokółce (siedziba Sokólskiego Ośrodka Kultury) planowane jest spotkanie organizacji pozarządowych w ramach rządowego programu „Moc małych społeczności”. Początek o godz. 15. Z przedstawicielami organizacji pozarządowych, działających na terenie Sokółki i powiatu sokólskiego, spotka się … ZOBACZ WIĘCEJ

Spotkanie z Gajdowską

Powieści Urszuli Gajdowskiej czerpią z historii Podlasia

26 lutego 2025 r. w Bibliotece Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce odbyło się spotkanie autorskie z Urszulą Gajdowską – pochodzącą z Podlasia pisarką, autorką historyczno-obyczajowych powieści, które przenoszą czytelników do XIX-wiecznej Polski. Autorka opowiedziała o swojej twórczości, inspiracjach oraz procesie pisania, przybliżając kulisy powstawania swoich książek. Szczególne zainteresowanie wzbudził … ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na warsztaty pisania pisanek

Sokólski Ośrodek Kultury zaprasza na marcowe warsztaty pisania pisanek. W każdy poniedziałek i piątek marca, w godzinach od 15:00 do 18:00, można skorzystać z warsztatów, gdzie instruktor Adam Smólski wprowadzi w tajniki tradycyjnego pisania woskiem i malowania pisanek. Zajęcia będą odbywać się w sali 210 Sokólskiego Ośrodka Kultury przy ul. … ZOBACZ WIĘCEJ

U dentysty

Nowe rozdanie w usługach stomatologicznych „na NFZ”

Po ośmiu latach obowiązywania dotychczasowych umów podlaski NFZ ogłasza „potężne” postępowanie konkursowe – prawie 200 konkursów, które obejmują między innymi świadczenia ogólnostomatologiczne dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży, ortodoncji dla dzieci i młodzieży, protetyki stomatologicznej, chirurgii stomatologicznej i periodontologii, stomatologicznej pomocy doraźnej. „Nowe rozdanie to nowe możliwości” – podkreśla Anna … ZOBACZ WIĘCEJ

Prawo

Dzień Edukacji Prawnej i Dzień Otwarty Wydziału Prawa

W piątek, 14 marca 2025 r., w godz. 10-13:30, na Wydziale Prawa Uniwersytetu w Białymstoku będzie obchodzony Dzień Edukacji Prawnej połączony z Dniem Otwartym Wydziału Prawa. Głównym wydarzeniem tego dnia będzie spotkanie autorskie ze znanym polskim prawnikiem – influencerem, absolwentem Uniwersytetu Warszawskiego – Marcinem Kruszewskim – autorem podcastu „Prawo Marcina” … ZOBACZ WIĘCEJ

Baner

Zostań mistrzem recytacji i piosenki

Sokólski Ośrodek Kultury zaprasza uczennice i uczniów szkół podstawowych oraz przedszkolaków z gminy Sokółka do udziału na eliminacjach gminnych w V Wojewódzkim Przeglądzie Niezawodowej Twórczości PIKtoGRAmy, którego organizatorem jest Podlaski Instytut Kultury. Eliminacje na szczeblu gminnym odbędą się w Sokólskim Ośrodku Kultury w terminie 2-3 kwietnia 2025 r., od godz. … ZOBACZ WIĘCEJ

Baner

Zaproszenie na Sokólski Weekend Kobiet 7-9 marca

Wielkimi krokami zbliża się Sokólski Weekend Kobiet 7-9 III 2025 r. Do wspólnej celebracji bez względu na płeć zaprasza Sokólski Ośrodek Kultury. Weekend otwieramy 7 marca 2025 r., o godz. 18.00 wernisażem wystawy prac Bernardy Nikitorowicz pt. „Moimi oczami” (sala wystawiennicza w Kamienicy Tyzenhauza SOK). Wystawę uświetni minirecital gitarowy w … ZOBACZ WIĘCEJ

Osoba na wózku inwalidzkim

Wyższy próg dochodowy 500 plus dla osób niesamodzielnych

Od 1 marca 2025 r. zmieni się limit świadczeń, które mogą otrzymywać osoby ubiegające się o świadczenie uzupełniające dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Łączna kwota brutto emerytury, renty oraz innych świadczeń pieniężnych finansowanych ze środków publicznych, a także świadczeń z zagranicznych instytucji emerytalno-rentowych, nie może przekroczyć 2552,39 zł brutto. … ZOBACZ WIĘCEJ

Jak udzielać pierwszej pomocy

Uczniowie Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 2 w Sokółce wzięli udział w akcji „Umiem, więc ratuję”, którą zorganizowano w tej placówce 25 lutego 2025 roku. Wychowankowie sokólskiej „dwójki” uczyli się, jak w teorii i praktyce należy udzielać pierwszej pomocy. – Nasza akcja przebiega pod hasłem „Umiem, więc ratuję”. Wybraliśmy … ZOBACZ WIĘCEJ

„Siła Kobiet” – cykl spotkań pełnych inspiracji i wsparcia

„Siła Kobiet” – cykl spotkań pełnych inspiracji i wsparcia

W Bibliotece Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce zakończył się wyjątkowy cykl trzech spotkań pod hasłem „Siła Kobiet”, prowadzonych przez Małgorzatę Dziewiątkowską – edukatorkę i pasjonatkę rozwoju osobistego. Każde z tych spotkań było pełne wzruszeń, refleksji i energii, które towarzyszą kobietom na drodze do odkrywania własnej siły. Podczas pierwszego spotkania … ZOBACZ WIĘCEJ

Sokólski Ośrodek Kultury zaprosił na spektakl „Uciekinierki”

Sokólski Ośrodek Kultury zaprosił na spektakl „Uciekinierki”

Dwie różne kobiety, dwie różne historie, więcej je dzieli niż łączy… obie jednak mówią kategoryczne STOP dla dotychczasowego życia. Mowa o tytułowych „Uciekinierkach”, które w niedzielę (23.02.2025) wystawił Teatr BaWiMo na deskach Kina „Sokół” Sokólskiego Ośrodka Kultury. Spektakl pt. „Uciekinierki” stworzył autorski duet: Ch. Duthuron i P. Palmade, a z … ZOBACZ WIĘCEJ

Starszy mężczyzna (pixabay)

Ile można dodatkowo zarobić przy świadczeniu przedemerytalnym?

Otrzymując świadczenie lub zasiłek przedemerytalny, można podjąć dodatkową pracę, jednak należy przestrzegać określonych limitów przychodu. Przekroczenie tych kwot może spowodować zmniejszenie lub zawieszenie wypłacanego świadczenia przez ZUS. Warto zaznaczyć, że limity dochodowe dla osób pobierających te świadczenia są niższe niż progi obowiązujące wcześniejszych emerytów i rencistów. – Osoby, które kontynuują … ZOBACZ WIĘCEJ

Godzina dla Seniora na sokólskiej pływalni

„Godzina dla Seniora” na sokólskiej pływalni

W piątek 21 lutego 2025 roku zorganizowano uroczystą inaugurację programu „Godzina dla Seniora”, który realizowany będzie na terenie krytej pływalni Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sokółce. To kolejna inicjatywa, jaką z myślą o sokólskich seniorach, przygotowali wspólnie Burmistrz Sokółki oraz Dyrektor OSiR-u. – Liczymy na to, że chętnie skorzystacie Państwo … ZOBACZ WIĘCEJ

Przejdź do treści