Articles for author: UMS

DKF FANTOM zaprasza na seans pt. „Prawdziwy ból”

DKF FANTOM zaprasza na seans filmu „Prawdziwy ból”

Dyskusyjny Klub Filmowy FANTOM zaprasza na seans filmu pt. „Prawdziwy ból”, czyli amerykańsko-polskiego komediodramatu z 2024 r. w reżyserii Jesse Elsenberga. Seans odbędzie się w kinie „Sokół”, 10 kwietnia 2025 r. (czwartek), o godz. 18.00. Bilet – 12 zł. Gościem pokazu będzie Dominik Sołowiej – filmoznawca, publicysta, dziennikarz. „Prawdziwy ból” … ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na rodzinne warsztaty wielkanocne

SOK zaprasza na rodzinne warsztaty wielkanocne

Tradycyjnie w sobotę, tuż przed Niedzielą Palmową Sokólski Ośrodek Kultury zaprasza na rodzinne warsztaty wykonywania palm wielkanocnych oraz pisanek (metodą batikową). Wydarzenie odbędzie się 12 kwietnia 2025 r. o godz. 11.00 w sali „Lira” (budynku Sokólskiego Ośrodka Kultury przy ul. Grodzieńskiej 1). Uczestnicy zainteresowani tworzeniem pisanek mogą przynieść własne wydmuszki … ZOBACZ WIĘCEJ

Kino Sokół zaprasza widzów na "Seans na życzenie"- "Ja jestem Niepokalne Poczęcie"

Kino Sokół zaprasza na film pt. „Ja jestem Niepokalane Poczęcie”

Kino Sokół zaprasza widzów na „Seans na życzenie” pt. „Ja jestem Niepokalane Poczęcie”. Seans odbędzie się w niedzielę 13 kwietnia 2025 r. o godz.13.00. Bilety w cenie 16 i 18 zł. Tytuł filmu Michała Kondrata odnosi się do słów, którymi Matka Boża przedstawiła się św. Bernadecie w 1858 roku w … ZOBACZ WIĘCEJ

Wyjedź z ZUS na rehabilitację do miejscowości uzdrowiskowej

Już od blisko 30 lat Zakład Ubezpieczeń Społecznych realizuje program rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej. Co roku w ramach tych działań z bezpłatnego pobytu w ośrodkach leczniczych oraz z zabiegów i zajęć korzysta kilkadziesiąt tysięcy osób. W tym roku ZUS wprowadził dwa nowe profile bezpłatnej rehabilitacji: wczesną rehabilitację powypadkową … ZOBACZ WIĘCEJ

Maluchem przez Amerykę Południową

We wtorek, 2 kwietnia 2025 r., w Bibliotece Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce odbyło się spotkanie z podróżnikiem i pisarzem Arkadym Pawłem Fiedlerem. Prelekcja pod hasłem „Maluchem przez Amerykę Południową” przyciągnęła liczne grono miłośników podróży i motoryzacji. Arkady Paweł Fiedler to wnuk słynnego pisarza, podróżnika i autora Dywizjonu 303, … ZOBACZ WIĘCEJ

Szkolenie online (freepik)

Skorzystaj z kwietniowych szkoleń ZUS

Zakład Ubezpieczeń Społecznych zaprasza w kwietniu na szkolenia, które poprowadzą eksperci z oddziału w Białymstoku. – Tematy spotkań online dotyczyć będą m.in. możliwości nadawanie i odbieranie pełnomocnictwa, rocznego rozliczenie składki zdrowotnej dla przedsiębiorców, Platformy Usług Elektronicznych dla płatnika a także obsługi programu Płatnik – informuje Katarzyna Krupicka, regionalny rzecznik prasowy … ZOBACZ WIĘCEJ

Gminni mistrzowie piosenki i recytacji wyłonieni!

Bajka (nie)Bajka – takie jest hasło przewodnie V Wojewódzkiego Przeglądu Niezawodowej Twórczości PIKtoGRAmy, którego organizatorem jest Podlaski Instytut Kultury. Za nami eliminacje gminne, prowadziła je Sylwia Nowakowska (SOK), z laureatami spotkamy się na etapie powiatowym 8-9 kwietnia, w sali „Lira”. Przegląd (2.04.2025) otworzyli młodzi amatorzy śpiewania. Serdeczne słowa popłynęły do … ZOBACZ WIĘCEJ

Warsztaty pachnące kawą

Warsztaty pachnące kawą

W środę, 26 marca 2025 r. odbyły się warsztaty zielarskie w Muzeum Ziemi Sokólskiej SOK poświęcone tematowi kawowego mydła i peelingu, poprowadziła je Agnieszka Prymaka. Okazuje się, że żeby zrobić swoje pierwsze mydło sodowe trzeba wykazać się cierpliwością – ponieważ wykonane samodzielnie mydła będą musiały jeszcze poleżakować kilka tygodni zanim … ZOBACZ WIĘCEJ

Hubert Łopotko zdobył brązowy medal

Bardzo dobre wyniki sokólskich bilardzistów

Pierwszy turniej Grand Prix Polski w Heyball, rozegrany w łódzkim „Frame”, może do udanych zapisać zawodnik Bank Spółdzielczy w Sokółce LP Pool Bilard Hubert Łopotko, który zdobył brązowy medal! Hubert dopiero w półfinale uległ 4:6 zwycięzcy, Karolowi Skowerskiemu z Kielc. Srebro zdobył Michał Turkowski – Fortis Biard Kielce. Obok Huberta … ZOBACZ WIĘCEJ

Baner: Zaproszenie do mammobusa

Zrób mammografię i bądź spokojna o swoje zdrowie

Czy wiesz, że profilaktyczna mammografia może uratować Ci życie? Dzięki temu prostemu badaniu o 20% można zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu raka piersi. To prześwietlenie piersi może wykryć zmiany wielkości ziarenka ryżu, zanim Ty zauważysz zmianę lub poczujesz guzek… Masz 45 lat i więcej? Zrób mammografię w mammobusie. Chorobie nie … ZOBACZ WIĘCEJ

Szachiści Akademii Sportów Umysłowych Sokółka uczestniczyli z sukcesami w turniejach szachowych

Sukcesy szachistów ASU w marcowych turniejach

W ostatni weekend marca 2025 r. szachiści Akademii Sportów Umysłowych Sokółka z sukcesami uczestniczyli w turniejach szachowych województwa podlaskiego i mazowieckiego: II Otwarty Turniej Szachowy o Puchar Burmistrza Miasta Kolno – Dzieci do 10 lat Bryczkowski Dominik – I miejsce Bryczkowska Magdalena – I miejsce Turniej Klasyfikacyjny o małą normę … ZOBACZ WIĘCEJ

Szczepienie

Kto może skorzystać z bezpłatnych szczepień przeciwko RSV i półpaścowi?

Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia informuje, że od 1 kwietnia 2025 r. kobiety w ciąży i seniorzy 65+ mogą się bezpłatnie szczepić przeciw RSV. Od 1 kwietnia 2025 r. kobiety w ciąży i seniorzy, którzy skończyli 65 lat mogą bezpłatnie zaszczepić się przeciwko wirusowi RSV. Przeciw półpaścowi bezpłatnie mogą zaszczepić … ZOBACZ WIĘCEJ

IV Gminny Pokaz Talentów

W środowe popołudnie, 26 marca 2025 r. sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 1 im. A. Mickiewicza w Sokółce zapełniła się kilkusetosobowym tłumem gości – uczniów, nauczycieli, rodziców, przedstawicieli gminnych instytucji oraz władz miasta. Powodem był IV Gminny Pokaz Talentów, w którym wzięło udział 191 artystów z siedmiu szkół naszej gminy: … ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na spektakle premierowe teatrów amatorskich

Sokólski Ośrodek Kultury zaprasza na spektakle premierowe dziecięco-młodzieżowych teatrów amatorskich w reżyserii Małgorzaty Sienkiewicz. Spektakle odbędą się 6 kwietnia (niedziela), od godz. 16.00, w kinie „Sokół”. Wejście na premierę wszystkich spektaklów jest bezpłatne. 16:00 „Bajka o Złotej Rybie” w wykonaniu Teatru Bez Maski działającego w Sokólskim Ośrodku Kultury – od … ZOBACZ WIĘCEJ

Zaproszenie na wystawę fotografii Agnieszki Nowik

Biblioteka Publiczna im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce serdecznie zaprasza na wystawę pt. „Jedna kobieta, wiele historii” autorstwa Agnieszki Nowik. Wystawa ta jest efektem wieloletniej współpracy Agnieszki z Sylwią Nowakowską – wspaniałą kobietą i niezwykłą modelką, która od lat staje przed jej obiektywem. Razem tworzą kreatywny, nieco szalony duet, który nie … ZOBACZ WIĘCEJ

Biblioteka zaprasza na Rodzinne warsztaty wielkanocne

Biblioteka zaprasza na rodzinne warsztaty wielkanocne

Biblioteka Publiczna im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce Oddział dla Dzieci i Młodzieży zaprasza wszystkich chętnych na Rodzinne warsztaty wielkanocne. Uczestnicy będą wspólnie wykonywać różne ozdoby związane z tematyką zbliżających się świąt. Organizatorzy warsztatów czekają na Was 8 kwietnia 2025 r., o godzinie 16.00, w budynku biblioteki przy ul. Dąbrowskiego 12 … ZOBACZ WIĘCEJ

Skrzynka pocztowa (freepik)

Warto zaktualizować adres do korespondencji w ZUS

Może się zdarzyć, że adres do korespondencji, zamieszkania lub siedziby ulegnie zmianie. Warto wówczas poinformować ZUS, aby uniknąć niepożądanych sytuacji. Jeśli klient nie zgłosi zmiany adresu, a przesyłka trafi w niepowołane ręce, odpowiedzialność za to spoczywa na odbiorcy. W takim przypadku korespondencja będzie traktowana jako doręczona, mimo że w rzeczywistości … ZOBACZ WIĘCEJ

Podlaski program wsparcia stypendialnego uczniów szkół i placówek systemu oświaty prowadzących kształcenie ogólne

Podlaski program wsparcia stypendialnego…

Województwo Podlaskie realizuje projekt strategiczny pn. „Podlaski program wsparcia stypendialnego uczniów szkół i placówek systemu oświaty prowadzących kształcenie ogólne” współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Podlaskiego 2021-2027, Oś priorytetowa FEPD.08.00 Fundusze na rzecz edukacji i włączenia społecznego, Działanie FEPD.08.01. Rozwój edukacji i kształcenia. … ZOBACZ WIĘCEJ

Dołącz do Aktywnej Rezerwy

Dołącz do Aktywnej Rezerwy

Masz pracę, studia, ale chcesz także służyć Ojczyźnie? A może chcesz być żołnierzem i służyć w m. Kolno lub m. Wojewodzin? Dołącz do Aktywnej Rezerwy i połącz życie zawodowe z misją obrony kraju! Weryfikacje do Aktywnej Rezerwy przeprowadzą Przedstawiciele z 2 Brygady Zmechanizowanej Legionów. Kiedy? 2 kwietnia 2025 r., godz. … ZOBACZ WIĘCEJ

Ośrodek Pomocy Społecznej w Sokółce

Kwietniowe dyżury w Punkcie Konsultacyjnym OPS

Ośrodek Pomocy Społecznej w Sokółce zaprasza mieszkańców gminy Sokółka na dyżury specjalistów, pracowników socjalnych oraz asystentów rodziny w Punkcie Konsultacyjnym do spraw Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie: Konsultacje psychologiczne: 3, 24 kwietnia 2025 r. w godz. 15.00-18.00; Konsultacje pedagogiczne: 2, 9 kwietnia 2025 r. w godz. 15.00-17.00; Konsultacje z zakresu ochrony … ZOBACZ WIĘCEJ

Przejdź do treści