Biblioteka Publiczna im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce serdecznie zaprasza na spotkanie pt. „Emocjonalna Podróż”, które poprowadzi Ewa Bieszczad. Wydarzenie będzie połączeniem wykładu i części warsztatowej, poświęconym zagadnieniom związanym z emocjami, symboliką i rozwojem osobistym.
Spotkanie odbędzie się w piątek, 12 grudnia 2025 roku, o godzinie 17.00, w sali audiowizualnej Biblioteki Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce przy ul. Dąbrowskiego 12A. Wstęp wolny, obowiązują zapisy telefoniczne: 85 7112369.
Podczas spotkania omówione zostaną następujące zagadnienia:
- Symbole, sny i archetypy – pomiędzy Freudem a Jungiem. Wprowadzenie w świat nieświadomości, interpretacji snów oraz symboli prowadzących do głębszego rozumienia siebie.
- Podróż archetypowa bohatera Perspektywa Josepha Campbella – poznaj strukturę uniwersalnej drogi bohatera, by zrozumieć, na jakim etapie swojej życiowej podróży jesteś.
- Kobieca droga do pełni Podróż bohaterki według Maureen Murdock – unikalna perspektywa procesów wewnętrznych, które prowadzą do integracji, uzdrowienia i pełni kobiecości.
- Mity duchowości. Zrozumienie narracji i przekonań, które często kierują naszym życiem, a których nie jesteśmy świadomi.
- Dlaczego przyjmujemy role? O zależności, niezależności oraz poświęcaniu się – skąd biorą się nasze życiowe scenariusze i jak zacząć je świadomie zmieniać.
- Część warsztatowa:
Praktyczne narzędzia pracy własnej, w tym:
- listy terapeutyczne jako forma uwalniania i integracji emocji,
- techniki „szeptanek” – wspomagające ukojenie i odbudowę poczucia bezpieczeństwa
- medytacja z wewnętrznym dzieckiem,
- uwalnianie emocji – proste techniki pozwalające rozpoznawać i rozpuszczać napięcia.
Prowadząca – Ewa Bieszczad – pasjonatka holistycznego podejścia do zdrowia i świadomego życia. Mama, żona, joginka, studentka psychologii. Kobieta na prostych i na zakrętach, która nieustannie uczy się siebie i świata. Uczennica dr Gilberta Renauda i dr Marzanny Radziszewskiej, stale poszerzająca swój warsztat poprzez liczne kursy i szkolenia. Zafascynowana psychobiologią, psychosomatyką, a także tematami takimi jak: psychotraumatologia, epigenetyka, dziedziczenie międzypokoleniowe, praca z pamięcią ciała. W swoim podejściu prezentuje współczesne zdobycze psychologii – oparte na najnowszych badaniach i odkryciach – z archetypową mądrością, intuicyjną wiedzą i duchową tradycją. Inspirowana pracami autorów badających ludzką psychikę w ujęciu integracyjnym, a także mitologicznym spojrzeniem wspierającym proces powrotu do siebie, pełni i wewnętrznej wolności.
(EK) Biblioteka Publiczna
